Дополнительные площадки студии оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие» теперь работают в Архангельском городском культурном центре, КЦ «Соломбала-Арт» и школе №26 в округе Варавино-Фактория.

Напомним, что студия оздоровительных танцев – одна из оригинальных форм работы специалистов Архангельского центра медицинской профилактики, направленная на повышение культуры здоровья у жителей Архангельска. Студия «Хорошее самочувствие» организована в 2013 году, возглавляет ее врач-терапевт, врач спортивной медицины Елена Гафарова.

- Основная цель работы студии – сформировать у населения мотивацию к укреплению здоровья. На занятиях посетители получают теоретическую и практическую информацию о том, что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить здоровье, меньше болеть, хорошо выглядеть, – отметила Елена Гафарова.

Занятия включают беседу на тему здорового образа жизни, выполнение комплекса оздоровительных упражнений и танцевально-двигательных методик. На лекциях разбираются темы питания, оптимального двигательного режима, стрессоустойчивости, активного долголетия, коррекции массы тела, профилактики заболеваний и так далее. Всё это составляет общественное здоровье, мероприятия по укреплению которого с этого года включены в национальный проект «Демография».

С расписанием работы всех площадок студии «Хорошее самочувствие» можно ознакомиться пройдя по ссылке http://zdorovie29.ru/patsientam/studiya-horoshego-samochuvstviya/