7 августа 2018 г. вторник, 11:24:37
|
Танцевальный проект «Студия хорошего самочувствия» создан для людей золотого и серебряного возраста. Цель проекта – сохранение и укрепление здоровья, повышение физической активности с помощью оздоровительных танцев, формирование танцевальной культуры, создание условий для активного досуга горожан.
Занятия проходят под знакомую многим музыку, участники танцевального флеш-моба выполняют несложные элементы танцевального фитнеса и различных танцев, которые направлены на повышение резервов организма: укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной систем, памяти, повышение стрессоустойчивости и способности к коммуникации.
Занятия проводят специалисты Архангельского центра медицинской профилактики. Важно приходит на занятия в одежде и обуви удобной для танцев.
Каждый четверг: 2, 9, 16, 23, 30 августа на площади Ломоносовского Дворца культуры ждем горожан на оздоровительные танцы.